Corredors/es “de cap a peus”: la preparació psicològica
Andrea Martínez Monteiro – Perfil d’Instagram. Experta en psicologia de l’esport ens aporta un article sobre la importància de la preparació psicològica a l’esport. Confiança per a assolir els objectius Són moltes les variables que influeixen en el nostre rendiment. Ara bé, la nostra satisfacció com a corredors dependrà d’alguna cosa més que finalitzar la […]