11 febrer 2024

El Racó del Coach

L'organització, a través del nostre expert Ignasi de la Rosa, fundador de SportPro, ofereix de forma gratuïta uns plans d'entrenament adaptats als teus objectius que t'ajudaran a superar el repte de la eDreams Mitja Marató Barcelona, i un consultori perquè puguis resoldre els dubtes que tinguis.

Oferim plans d'entrenament per als ritmes següents:
1:20h, 1:30h, 1:40h, 1:50h, 2:00h, finishers.

Deixa els teus dubtes

Entrenament

Ignasi de la Rosa. CEO SportPRO Training

Qui és l'Ignasi de la Rosa?

  • Sport Science & Fisioteràpia.
  • Màster en Entrenament Esportiu i Salut.
  • Màster en Fisiologia Integrativa.
  • Àmplia experiència d'esport d'alt rendiment treballant amb Triatletes, Atletes, Nedadors, Tennistes i Futbolistes entre els quals destaquen Marcel Zamora, Garbiñe Muguruza, Marc Bartra, Albert Moreno o Anna Noguera entre d'altres.
  • Consultor Internacional d'empreses relacionades amb el món de l'esport i la salut.
  • Professor Universitari en Màsters de diferents Universitats Espanyoles.

Vols fer un pas més a la teva preparació? Pla de 12 setmanes amb el nostre coach oficial, que inclou els teus plans personalitzats segons els objectius que et marquis. Què inclou?

  • Alta a TrainingPeaks (plataforma d'entrenaments).
  • Entrevista inicial via en línia per fixar objectius i explicació dels plans.
  • Seguiment setmanal a través de correu electrònic.
  • 2 entrenaments presencials durant les setmanes prèvies de l'eDreams Mitja Marató Barcelona by Brooks.

Preu: 149,50€


Directes

  • 2/11/23 - Live presentació dels plans d'entrenament.
  • 28/11/23 - Live valoració del test de 10K.
  • 18/01/24 - Live entrenament clau eDreams Mitja Marató Barcelona.
  • 07/02/24 - Live claus del circuit eDreams Mitja Marató Barcelona + darrers consells.

Entrenaments presencials

  • 21/01/24 - Entrenament test per a l'eDreams Mitja Marató Barcelona (15 km + serveis).

Entrenaments presencials - properament

Ja tens ganes de 2025?

Un canvi global comença per un primer pas individual. Accepta el desafiament de l'eDreams Mitja Marató Barcelona 2025.

Atreveix a superar-te.

Title Sponsor

Naming Sponsor

Organizer

Sustainable official provisioning

Official Partner

Media Partner

Official Supplier

Solidarity Partner