5 consells per a afrontar la tornada de les vacances sense atabalar-te
Les vacances d’estiu són molt necessàries i beneficioses: desconnectes del treball per connectar amb el teu jo, recarregues energies i fas plans amb els amics, oblidant-te de les obligacions i… dels entrenaments. No et preocupis! Encara tens al davant mig any per a preparar-te adequadament per a l’eDreams Mitja Marató Barcelona. Per això, et deixem […]