19 febrero 2023

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26 de mayo de 2021

Camisetas sostenibles

Las camisetas de los corredores/as serán sostenibles. Desde que ASICS se fundara en 1949 en Japón, siempre ha estado comprometida con el medio ambiente estableciendo objetivos ambiciosos para ayudar a mitigar sus efectos. De esta forma, las camisetas de los participantes de la prueba estarán hechas de tela de poliéster 100% reciclado.

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Afrontar los entrenamientos tras las vacaciones

Si en vuestras vacaciones habéis dejado por completo el entrenamiento, es importante empezar progresivamente para no tener lesiones. Las vacaciones marcan uno de los períodos más esperados del año. Relax, siestas, comilonas, poco entrenamiento…Un descanso más que merecido que también afecta a nuestro cerebro, que ha tenido poca carga psicológica quitándonos del estrés que muchas […]

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